¿Puedo concentrarme?

¿Te distraes fácilmente con ruidos o pensamientos?

¿Dejas tareas a medias porque pierdes el hilo?

¿Te cuesta recordar lo que acabas de leer?

¿Sientes que tu mente está en mil lugares a la vez?

¿Tardas en empezar algo porque no sabes por dónde?